Výkon nad 60-90 minut

Naše tělo má jen omezenou zásobu sacharidů – u intenzivního vytrvalostního výkonu dochází po 60 - 90 minutách k výraznému úbytku energetických zásob = tempo a výkon se sníží, nastupuje únava. Proto je  u výkonu cca nad 90 minut nezbytné udržovat průběžný příjem sacharidů, elektrolytů i tekutin, což se vyplatí zejména v jeho finální části, která bývá obvykle rozhodující. V této kategorii doporučujeme na prvním místě produkty značky High5: Isotonic Hydratation a Energy Drink, které jsou prověřeny skutečnými profesionály ve vrcholovém sportu (UK No.1).

Zobrazuji 1-24 z 33

Zobrazení