Probiotika při antibiotikách

Antibiotika patří k nejčastěji používaným lékům moderní doby a mnohdy jsou nenahraditelná. Kromě cíleného účinku však mohou ovlivnit i prostředí v našich střevech. Proto si lidé často kladou otázku, zda je vhodné zařadit probiotika k antibiotikům.

►Co se děje s mikrobiomem během antibiotické kúry?

Ve střevech žije rozsáhlý ekosystém mikroorganismů, kterému se říká střevní mikrobiom. Tyto bakterie a kvasinky žijí v určité rovnováze a ovlivňují mnoho procesů v těle – od trávení až po celkový pocit pohody. Užívání antibiotik může tuto rovnováhu na čas narušit. Není proto výjimkou, že se v průběhu terapie objevují různé zažívací změny nebo nepohodlí.

►Proč lidé sahají po probiotikách při antibiotikách?

Probiotika jsou doplňky stravy, které obsahují živé mikroorganismy v definovaných množstvích. Zákazníci si je často vybírají právě při užívání antibiotik, protože chtějí podpořit rovnováhu střevního prostředí a udržet komfort při trávení. Díky pravidelnému užívání mohou mít pocit, že jejich trávicí systém funguje přirozeněji i během náročnějších období.

►Jaká probiotika vyhledávat?

Pokud hledáte probiotika k antibiotikům, doporučuje se zaměřit na přípravky s pečlivě vybranými kmeny, které se zkoumají v souvislosti s antibiotickou terapií. Často se uvádějí například:

• Lactobacillus acidophilus Rosell-52,

• Lactobacillus rhamnosus Rosell-11,

• Bifidobacterium lactis Lafti B94.

Všechny tyto kmeny obsahuje Optibac – On Antibiotics

Tyto kmeny jsou známé tím, že se užívají současně s antibiotiky. Některé jiné probiotické kultury se doporučuje podávat s časovým odstupem, obvykle 1–2 hodiny po dávce antibiotika.

►Jak probiotika zařadit do každodenní rutiny?

Obecně platí, že nejlepší je držet se jednoduchých pravidel:

• Užívejte probiotika pravidelně, ideálně každý den během celé kúry
• Pokud to přípravek umožňuje, lze je užívat současně s antibiotiky, jinak s odstupem
• Pro posílení účinku je vhodné kombinovat je s pestrou stravou bohatou na vlákninu a fermentované potraviny

Mnoho lidí pokračuje v užívání probiotik ještě několik týdnů po ukončení antibiotik, aby podpořili postupný návrat mikrobiomu do přirozeného stavu.

►Zažívací potíže po antibiotikách a komfort při trávení

Jedním z nejčastějších projevů užívání antibiotik jsou různé zažívací obtíže. Přestože se neobjevují u každého, mnoho lidí volí probiotika právě proto, aby své trávení udrželi co nejvíce v pohodě. Dostupná odborná literatura ukazuje, že užívání probiotických doplňků v období antibiotické léčby může být praktickou podporou pro zachování zažívací rovnováhy.

 Další situace, kdy lidé volí probiotika k antibiotikům

• Při dlouhodobější antibiotické terapii
• U častých cestovatelů, kde se střevní rovnováha snadno narušuje
• Při zvýšené únavě nebo změnách v životním stylu
• Ženy je často volí i v souvislosti s intimním komfortem

Nabízíme pouze prémiovou kvalitu, vybrané produkty obsahují minimální, nebo nulový podíl balastních aditiv, jako jsou pojiva, umělá sladidla, barviva, stearan hořečnatý nebo oxid křemičitý. Všechny produkty se pyšní tím, že jsou GMO free.