PMS

Premenstruační syndrom (PMS) se týká velké části žen v reprodukčním věku a může se projevovat různě – od jemného diskomfortu až po změny, které výrazně ovlivňují kvalitu běžného fungování. Luteální fáze menstruačního cyklu, která PMS předchází, je období spojené s přirozenými hormonálními změnami, na které tělo i psychika mohou reagovat zvýšenou citlivostí.

Tato kategorie nabízí doplňky stravy, které byly pečlivě vybrány pro své vlastnosti, jež mohou být užitečné právě v tomto období. Produkty vycházejí ze současných poznatků v oblasti výživy, bylinné podpory a adaptogenního působení – s důrazem na čistotu složení, vysokou vstřebatelnost a funkční synergii látek.

►Co se v ženském těle děje?

Ve druhé polovině cyklu dochází k přirozenému poklesu estrogenu a změnám hladiny progesteronu, které ovlivňují nejen reprodukční systém, ale i nervovou soustavu a celkový metabolismus. Změny v neurotransmiterové rovnováze, například v hladinách serotoninu nebo GABA, se mohou odrazit na náladě, kvalitě spánku nebo emoční stabilitě.

Některé ženy v této fázi pozorují:

• vnitřní neklid nebo podrážděnost
• napětí v těle, pocit přetížení nebo nadýmání
• změny chutí nebo spánkového režimu
• větší citlivost na běžné podněty

​​​​​​​ ►Co v této kategorii najdete?

Tato sekce se zaměřuje na produkty, které zohledňují typické potřeby ženského organismu v období před menstruací. Vybrané doplňky stravy cílí na různé úrovně rovnováhy – hormonální, emoční i fyzické – a mohou být vhodnou součástí každodenní podpory během luteální fáze cyklu.

Najdete zde například přírodní směsi, které čerpají z tradice ženské bylinné péče jako je Nordbo Female Support PMS. Jsou formulovány s ohledem na ženský cyklus a běžně se zařazují v obdobích, kdy je třeba podpory. V nabídce jsou jak čistě bylinné produkty, tak kombinace s vitaminy a minerály, které napomáhají zvládat zvýšené nároky těla.

Dále jsou zde adaptogenní směsi – využívané při celkové zátěži, emoční nestabilitě nebo poklesu vitality. Adaptogeny jsou známé tím, že podporují adaptaci organismu na stresové situace, a proto mohou být cenným nástrojem právě v období kolísajícího vnitřního nastavení. Sáhnout můžete například po L- Theaninu nebo Šafránu.

PMS se také často pojí se stavy zadržování vody. V kategorii najdele například Cleavers nebo Pampelišku s lopuchem jako přirozenou podporu vodní rovnováhy a lymfatického systému.

Speciální pozornost je věnována také mikroživinám  jako je hořčík nebo vápník. Tyto mikroživiny jsou často součástí výživových doporučení pro ženy ve fázi před menstruací, kdy dochází k vyšší zátěži nervové soustavy i metabolismu.

Vybrané produkty neobsahují balastní aditiva, jako jsou pojiva, umělá a syntetická sladidla, stearan hořečnatý, oxid křemičitý a další zbytečné látky. Všechny naše produkty jsou GMO free.