Vápník

Etické doplňky stravy s účinným obsahem bioaktivního vápníku. Vápník je nejhojněji zastoupený minerál v lidském těle – tvoří přibližně 99% hmotnosti kostí a zubů. Jeho úloha však nekončí pouze u zdraví pohybového aparátu. Je nezbytný pro správnou funkci nervového systému, svalových kontrakcí, normální srážlivost krve i hormonální optimalizaci. Bez něj by tělo nedokázalo udržet stabilní vnitřní prostředí (homeostázu), efektivně regenerovat ani odolávat zátěži.

►Proč je vápník důležitý?

⇒Struktura kostí a zubů – tvoří jejich základní stavební hmotu (hydroxyapatit). Tím zajišťuje jejich pevnost, hustotu a mechanickou odolnost.

⇒Zajišťuje přenos nervových signálů – hraje klíčovou roli v nervovém systému tím, že umožňuje přenos signálů mezi nervovými buňkami. Pomáhá regulovat uvolňování neurotransmiterů, což je nezbytné pro správnou komunikaci mezi neurony.

⇒Svalová kontrakce – je nezbytný pro správnou funkci svalů, včetně srdečního. Umožňuje svalovým vláknům se stahovat a relaxovat.

⇒Podporuje normální srážlivost krve – aktivuje několik faktorů zásadních pro proces srážení krve, což je obranný mechanismus těla proti nadměrné ztrátě krve při poranění. 

⇒Podílí se na hormonální a enzymatické regulaci – ovlivňuje funkci různých enzymů a některých hormonů (parathormon, kalcitonin).

⇒Pomáhá udržet stabilní vnitřní prostředí – působí jako pufr, který přispívá optimálnímu PH v těle, což je nezbytné pro správnou funkci enzymů a metabolických procesů.

►Kdy je zvýšená potřeba vápníku?

Děti a dospívající

• Rychlý růst vyžaduje vyšší příjem vápníku
• Důležité období pro budování kostní hustoty do dospělosti

Ženy po 40. roce a v menopauze

• Úbytek kostní hmoty související s estrogenem
• Zvýšené riziko problémů s pohybovým aparátem
• Sportovci a fyzicky aktivní lidé
• Zvýšená ztráta minerálů potem a vyšší mechanické zatížení kostí
• Potřeba rychlejší regenerace a elektrolytové rovnováhy

Senioři 65+

• Snížené vstřebávání vápníku ve střevě a nízká hladina žaludeční kyseliny
• Vyšší riziko úbytku kostní hmoty, pádů, úrazů

Vegani nebo osoby s nízkým příjmem mléčných výrobků 

• Vápník z rostlinných zdrojů může být hůře vstřebatelný kvůli fytátům a oxalátům

►S čím kombinovat vápník pro maximální efekt?

Vitamin D3 – nezbytný pro vstřebání vápníku ze střeva do krevního oběhu

Vitamin K2 – usměrňuje vápník do kostí, nikoli do cév nebo měkkých tkání

Hořčík – reguluje rovnováhu mezi mineralizací a relaxací svalů, aktivuje D3

Bór, zinek, mangan – důležité pro metabolismus kostní hmoty

Kolagen, kyselina hyaluronová, Vitamín C – podpora pojivových tkání a vazebních struktur

►Věděli jste, že se vápník podílí i na řízení životního cyklu buňky?

Zajímavé je, že se vyskytuje i uvnitř buněk, kde reguluje různé signální procesy. Tyto vnitrobuněčné mechanismy ukazují, že vápník je nejen strukturální, ale i signální minerál – tedy látka pomáhající buňkám reagovat na změny a udržovat vnitřní rovnováhu.

Nabízíme pouze prémiovou kvalitu, vybrané produkty obsahují minimální, nebo nulový podíl balastních aditiv, jako jsou pojiva, umělá sladidla, barviva, stearan hořečnatý nebo oxid křemičitý. Všechny produkty se pyšní tím, že jsou GMO free.