BLACK FRIDAY – 15 % SLEVA NA VŠE, KÓD BLACK15

Před výkonem (síla)

V kategorii "Před výkonem"  naleznete všechny produkty, které lze zařadit před zahájením objemového a silového tréninku. Tyto produkty jsou navrženy tak, aby podporovaly a  stimulovaly výkon, soustředění a vytrvalost v posilovně (tz. předtréninkovky), popř. svalovou pumpu (Arginin, Citrulin atd.), proteosyntézu a rychlou regeneraci po tréninku (BCAA, EAA, HMB atd.), popř. odbourávání kyseliny mléčné (Beta-Alanin) atd.).  Doporučení dle somatotypu*: 1/ Ektomorf: díky rychlému metabolizmu těchto jedinců, doporučujeme produkty bez vysokého obsahu silných stimulátorů (kofein, synefrin atd..), které metabolizmus ještě více zrychlují, před tréninkem naopak doporučujeme produkty s obsahem aminokyselin (BCAA, EAA., Arginin, Citrulin, Beta-Alanin). 2/ Mezomorf a Endomorf: zde lze dle vlastního uvážení zařadit všechny druhy produktů. Vybrané produkty navíc nabízí minimalizovaný, nebo nulový obsah balastních aditiv, pojiv a umělých sladidel (sukralóza, aspartam atd..). Všechny naše produkty jsou GMO free.  

*Typy postavy dle somatotypu: Cvičební program a suplementace budou jistě ovlivněny metabolizmem  (sklon být hubený, tlustý nebo svalnatý). Existují tři somatotypy: ektomorfní (hubený = rychlý metabolizmus), endomorfní (silný sklon tloustnout a pomalý metabolizmus), nebo mezomorfní (svalnatý). Pro endomorfa je obecně těžké zbavit se tuku, ale zase je pro něj snadné zvýšit hmotnost. Dosáhnout svého cíle pomůže endomorfovi vhodná vysokoproteinová strava s minimem sacharidů, obohacená o doplňky, které pomohou zrychlit jejich metabolismus (stimulátory). Naopak ektomorf, kterému se nedaří přibrat, by měl zvýšit přísun jídla, zejména komplexních sacharidů (rýže, těstoviny atd..) a užívat gainery, které mu pomohou získat maximální přírůstek. Ektomorf by se měl vyhnout silným stimulátorům (kofein, synefrin atd..), protože už tak má rychlejší metabolismus a proto i rychlejší energetické spalování. Typ, který se nejlépe hodí pro běžného sportovce je mezomorf, který zpravidla nabere málo tuku, ale snadno zvládne maximální zatížení a má dobré přírůstky svalové hmoty. 

Zobrazuji 1-24 z 103

Zobrazení