Železo je jeden z nejdůležitějších minerálů, vyplatí se proto doplňovat takovou jeho formu, která je dobře vstřebatelná pro tělo. Tím se myslí především organické forma železa jako je fumarát železnatý nebo bisglycinát železnatý, které mají jednotlivé atomy spojené organickými vazbami přirozenými pro náš organismus. Takové formy železa najdete v doplňku Triple Iron finské značky Puhdistamo.

Benefity železa jsou velmi dobře známé (Povolená zdravotní tvrzení podle nařízení Evropské Komise (EU) No 432/2012):

- Železo přispívá k normálnímu energetickému metabolismu

- Železo přispívá k normálnímu přenosu kyslíku v těle

- Železo přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání

- Železo přispívá k normální funkci imunitního systém

Fumarát železnatý a bisglycinát železnatý mají tzv. chelátové vazby, které se přirozeně vyskytují v přírodě. Proto je naše tělo lépe přijímá než železo v neorganické formě (např. oxid). V doplňku Triple Iron je navíc fumarát a bisglycinát doplněný o laktoferin, speciální glykoprotein, který se podílí na transportu železa do organismu.

Železo vitamín sice není, ale je jeden z nejdůležitějších minerálů, který lze doporučit maminkám, vytíženým tatínkům, fitness komunitě a sportovcům obecně. Triple Iron Puhdistamo najdete zde.

Autor článku: Tomáš Kouřil